Blessurevrij kilometers maken
Je loopt al regelmatig, en wilt nu naar een doel toewerken, je grenzen verleggen en je prestaties verbeteren.
Kom op dan!
Tijdens deze persoonlijke trainingen ga je je aantal kilometers uitbreiden, je spierkracht verhogen en in combinatie met gezonde voeding en looptechniek nog efficiënter hardlopen. Eén keer per week met mij als trainer. Twee tot drie keer per week zelfstandig, volgens jouw persoonlijke schema.
Onderdelen van deze looptraining:
- uithoudingsvermogen uitbreiden
- krachttraining
- loopscholing
- voedingsadvies
- persoonlijk schema
Meld je aan!
Stuur een mail: info@fairwitness.nl
Bel me op: +31 6 28 99 3006
Facebook
Google+
LinkedIn
Twitter